今でしょ
は、有名なセリフですね
未来が不安になって
未来を踏まえて
今の選択をしたり
必要以上に恐怖に駆られて
今を大事にできなかったり
過去こんなことがあったからと
その記憶が遮って
前こうだったから
今もこうなるよねと
今の現状を冷静に正確に判断できなくなったり
決めつけてしまったりしていませんか
過去は
今をより善くするための参考に
ネガティブ路線ではなく
ポジティブに捉えて過去を参考にし
過去とは
違う結果をもたらせるように
未来を想像するのは悪いことじゃないけれど
起こってもいない現象を
さも、今、起こっているかのように捉えて
こうなったらどうしよう
もしこんなことが起こったら
どうしようと
日々頭を悩ませて
今を大事に生きれない
起きてもいない空想を常に考えてしまうのは
今を生きてないということ
住む家があって
毎月暮らせる収入が家庭にあって
食べれて
楽しもうと思ったら
楽しむこともできて
今は
幸せじゃないですか？
何も目標がないことは悪いこと？
何も生きがいがないのは悪いこと？
「平穏で何もなくても
生きていられる、毎日が過ごせる」
これは幸せじゃないと言いますか
ただの毎日で、それだけじゃないかと思いますか？
例えば病気になった時
事故にあった時
絶望に襲われた時
振り返ってその言葉が脳裏に浮かぶでしょうか
大きな家
たくさんのお金
誰からみての幸せですか
他人が羨む
羨ましがられることが幸せ？
幸せは人それぞれ
何を望んでもそれは自由です
食べれることがしあわせ
歩けることがしあわせ
家族がそこにただ在るそれがしあわせ
笑っていられることがしあわせ
痛いことがないのがしあわせ
毎日が普通に過ぎていくことがしあわせ
なんでもないように
映る日常がどれだけ光輝いて
宝石のような毎日かということなのです
心から感じて欲しいです
今あるしあわせを
未来でも過去でもなく
今を生きてほしい
今でしょ
には全てが詰まってる
この瞬間が 未来を生み出し
この瞬間の体験や感情が 未来をつくる
とても貴重で
大事なもの
心をポジティブに
わくわくを友達に
心をあたたかく
今の瞬間に感謝して楽しめたら
しあわせ度はぐんぐん高くなりますよ
あの時こうすれば良かった
が
少ない人生だといいですね
今のこの瞬間、毎瞬間笑ってるか
いい感情を持ち続けたら
楽しみな未来があるんじゃないでしょうかね
